Trámites

Trekking

Salud

Ningún certificados internacionales de vacunación contra la hepatitis A, la fiebre tifoidea, la fiebre amarilla o la rabia están exigidos, pero se recomiendan.

Lhasa se encuentra a 3600 metros (12 000 pies), de hecho es probable que usted experimenta algunos de los pequeños síntomas y molestias del mal de altura (dolor de cabeza, náuseas, pérdida de apetito...) hasta que su cuerpo se adapta a la elevación. Esto puede desarrollarse desde unas pocas horas a un par de días, dependiendo de la persona. Tómale tranquilamente, pero beba en abundancia líquidos sin alcohol. Una hidratación adecuada es fundamental para la aclimatación.


Ropa

Como las temperaturas caen rápidamente, se recomienda usar varias capas de ligera ropa que se pueden quitar con facilidad si usted siente demasiado el calor.


Moneda

El Yuan es la moneda local.
Los intercambios actuales son de 1 $US = 7 Yuan y 1 € = 10 Yuan.
El dinero puede cambiarse en el Banco de China en Zhangmu, Xigatse y Lhasa. En el caso de que los bancos están cerrados, le sugerimos que pida un préstamo a su guía.


Tiempo en Tibet

El tiempo de Lhasa es UTC +8:00.